Préparation aux examens.
Montrez tout votre potentiel en vous libérant de vos peurs !“Il n’y a qu’une seul façon d’échouer, c’est d’abandonner avant d’avoir réussi” Olivier Lockert
L’examen du permis vous tétanise,
le bac vous fait peur,
les oraux c’est pire que tout ….
Je vous propose un accompagnement en deux temps : une séance d’EFT pour aller libérer vos peurs et chercher l’origine de cette peur (souvent un premier examen catastrophique) puis une séance de relaxation guidée pour vous aider à vous détendre lors de l’épreuve suivie d’une séance de visualisation où tout se passe bien !
Et la plupart du temps les clients reviennent en disant : “Ca s’est passé comme je l’avais vu !”
L’histoire de Mélanie
Mélanie est venue me voir parce qu’elle était tétanisée à l’idée de passer son oral. En Licence pro, elle devait présenter un oral devant un jury mais le précédent oral en BTS avait été si catastrophique qu’elle n’arrivait même pas à préparer son mémoire. Elle se disait nulle de toute façon ! Nous sommes d’abord aller tapoter sur le précédent examen catastrophique au cours duquel le jury lui avait carrément dit de retourner en CP !
Mélanie a libéré sa colère contre ce jury, sa peur de ne pas y arriver. Nous avons aussi tapoté sur les trous noirs qui s’y étaient associés. De belles prises de conscience se sont faites. Ce fut une vraie libération !
Une deuxième séance en sophro pour visualiser l’examen futur dans les meilleures conditions possibles lui a permis de se rendre à l’examen en toute confiance et d’obtenir le diplôme et un emploi derrière …
Voici son témoignage :
« 1 mois avant mon examen, j’étais complètement paniquée. Peur de perdre mes moyens, de ne plus savoir quoi dire, de tout oublier ! Je n’ai jamais été à l’aise dans ce genre d’exercice !
J’ai pris rendez-vous avec Chrystèle qui m’a proposé de faire une séance d’EFT sur ce sujet.
Chrystèle a su, grâce à sa grande capacité d’écoute, de perspicacité et d’analyse, me confronter à mes blocages et travailler dessus.
Cette séance m’a été très bénéfique.
Grâce aux outils mis en place lors de cette séance et au travail réalisé sur ces vieilles peurs, je me suis rendue au jour-j sereine.
J’ai su gérer mon stress avant et surtout pendant mon examen que j’ai passé avec brio !
Alors merci Chrystèle de m’avoir ouvert les yeux sur ma capacité à réussir et ancrer en moi cette confiance. »
Mélanie
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